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Montag
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8:00 - 9:00 |
Stille
Meditation
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10:00 - 11:30
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offene Yogastunde* |
Bilder zeigen! |
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19:00
- 20:30 |
Yoga für Anfänger |
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21:00 - 21:30 |
Stille
Meditation |
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Dienstag
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8:00 - 9:00 |
Stille
Meditation
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10:00 - 11:30
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offene Yogastunde* |
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18:45
- 19:45 |
Pranayama - Einführung und Vertiefung der fortgeschrittenen Atemübungen |
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20:00 - 21:30 |
Yoga
für den Rücken |
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Mittwoch |
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7:00 - 8:00 |
Pranayama |
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17:00
- 18:30 |
Yoga für Anfänger |
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19:00
- 20:30 |
offene Yogastunde, intensiv |
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21:00 - 21:30 |
Stille
Meditation |
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Donnerstag |
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8:00 - 9:00 |
Stille Meditation |
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10:00 - 11:30
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offene Yogastunde* |
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18:30 - 20:00 |
offene sanfte Yogastunde |
Bilder zeigen! |
Freitag
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8:00 - 9:00 |
Stille
Meditation |
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10:00 - 11:30 |
offene Yogastunde* |
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18:30 - 20:00 |
offene Yogastunde* |
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Sonntag |
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18:00 - 20:00
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offene Yogastunde* mit
Atemübungen (Pranayama) |
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* Zur offenen Yogastunde kann vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen jeder kommen.